如何教五个月宝宝翻身？
不用特意去教，宝宝喜欢自己探索世界。 一般婴儿3个月会翻身的，5个月应该会坐了。如果这时候宝宝不会翻身，但是会趴着用力抬头，那么说明肌肉力量不足，需要补充钙和维生素D，多晒太阳。 如果宝宝已经会翻身了，那就不必刻意练习。如果宝宝不爱翻身，可以辅助他翻转。例如，在宝宝背部轻推一下，或者轻轻拉动他的衣服，吸引他翻身，锻炼颈部、肩部的肌肉。 但要注意的是，千万不要强行掰开宝宝的双臂和双腿，以免伤害到筋骨。 训练宝宝翻身的时间不宜过长，10分钟左右即可，每次训练2-3次。
当宝宝学会翻身，家长要及时给予鼓励的微笑等，让宝宝意识到爸爸妈妈很关注自己的进步，从而更积极的进行学习。 除了训练翻身，家长还可以给宝宝做一些被动操，锻炼四肢肌肉，促进大运动的发展。
