宝宝7个月一天几顿?
我娃是混合喂养的,出生到2个月都是母乳,2个月之后喂母乳一次、配方奶两次;3个月开始,慢慢变成母乳两次、配方奶三次;4个月之后,开始增加辅食,母乳三次、配方奶三次、辅食两次;直到6个月,才开始完全添加辅食,母乳两次、配方奶两次、辅食两次…… 每顿饭之间会间隔3小时左右(喂水、做操、游戏或者睡觉)。
我家宝宝从来都不挑食,什么东西都可以尝试着吃,所以我做食谱的时候,会比较容易。例如:5个半月的宝宝,早晨6点半吃一顿母乳后,8点喂蛋黄+米粉(母乳喂到一半时停一下,把蛋黄和米粉搅拌成糊状给宝宝吃),10点左右喂水果泥或蔬菜泥,午饭前喂一次配方奶,饭后半小时给宝宝吃奶块或者磨牙饼干,然后睡半个小时左右,半小时后喂蔬菜泥/水果泥,下午三点左右喂第三次配方奶,四点左右喂最后一次配方奶,晚上七点喂最后一次辅食,八点哺乳(如果宝宝饿了可以先给宝宝喂水或其他食品,但要在睡前至少半小时给吃饱了)。
6-9个月的宝宝,可以在每天补充适量鱼肝油的情况下,将晚餐时间调整在晚六点以前,多吃含有矿物质和维生素丰富的食物。例如:10克左右蛋黄,50毫升开水煮成糊状,加入100毫升牛奶中喂食;胡萝卜1小根,切成细丁,放入锅内用少量植物油炒熟加少许盐食用;新鲜贝壳类,如蚌肉、蛏子等清炖食用等等。