芹菜怎么做最好吃?
1.凉拌 原料:芹菜250 g,花生米25 g,干辣椒3 g,盐、味精各适量,香油数滴(或色拉油)。 制法:将嫩芹菜去叶洗净,切成段;锅上火,放入花生油,烧至七成热时,下入花生米,炒熟,盛入盘中待用;再将干辣椒切丝,同放在盆里,加入盐及少许凉开水,浸渍几分钟使之入味后,再放入芹菜、味精拌匀,然后浇上香油即可装盘上桌。
2.素油芹香 原料:西芹400克,植物油、精盐、味精、姜片、白糖、米醋各适量。 制作:西芹洗净后,去掉叶子切段备用;锅内放油烧热,下姜片煸香后,投入芹菜煸炒至香时加精盐、白糖和少量水炒至断生加味精、米醋调味即可食用。
3.炝炒芹菜 配料:新鲜细芹菜一把、花椒一茶匙、干红辣椒三根左右。 操作过程如下: 1.芹菜摘去叶子,只留三棵茎,洗净掰成小段,干红辣椒斜着剁成辣椒圈儿,蒜瓣拍碎。 2.炒锅倒入比炒菜略少的油,先下花椒炸香。捞出不用的油炸干辣椒。 3.随即把火调成小火,保持油温别烧太热,下芹菜段和蒜末煸炒,边翻炒边撒些盐和白糖,直到芹菜变软,盛出。 4.锅中余油继续加热,下辣椒圈儿炝出香味,迅速淋在刚才炒好的芹菜上面。 注意事项: 这道菜的关键在于不要炒过,芹菜变色变软就可以出锅了,否则会失去脆感。
4.香菇炒芹菜 【特点】: 色泽淡雅,清淡适口。 【原料】: 芹菜200克,鲜香菇200克。花生油10克,盐3克,味精2克,葱花5克,湿淀粉10克,黄酒5克,酱油5克,麻油5克。 【制作过程】: ① 将芹菜去叶择净,切成寸段;香菇洗净去根、宁,切十字花刀。 ② 葱切花,酱油、湿淀粉、味精兑成汁水。 ③ 炒锅注油,下入葱花稍炸,再下入芹菜、香菇、黄酒、酱油翻炒均匀。调入盐、味精,汤汁收紧时,勾芡,淋入麻油,出锅装盘即成。
5.酱爆西芹 食材明细: 西芹 1小颗 胡萝卜 小半根 木耳 几朵 葱姜末 适量 甜面酱 老抽 鸡精 做法步骤: 1、准备材料。 2、泡发木耳,撕成小块。 3、热锅冷油爆香葱姜末,下胡萝卜丁翻炒。 4、下木耳和西芹丁一起翻炒。 5、加入适量老抽和甜面酱。
6、待西芹断生,加鸡精调味即可。
7.番茄汁烧平菇 原料:平菇100g,西红柿2个,大葱丝、香菜段、姜末、香油、白糖、味精等适量。 制法:将平菇洗净挤干水分,撕成小朵。西红柿用开水烫一下,剥去皮,切片;锅置火上,加适量高汤烧开,放入平菇煮熟,放葱丝、姜未、胡椒粉及调味料,然后放入西红柿片炒匀,淋上香油起锅盛盘,撒上香菜段拌均即可。 营养功效:此菜具有养血,平肝,通脉,润肠作用。对动脉硬化症,高血压病,神经衰弱等症都有一定的疗效。
8.洋葱牛肉丝 原料:牛肉100g,洋葱半个,蛋清1个,淀粉少许,料酒一汤匙,酱油两汤匙,白糖少许,盐味精各适量。 制法:先将牛肉洗净切好,加调料拌匀,腌渍片刻;另把洋葱洗净切丝。炒锅烧热,放入植物油烧至四成热时,下人牛肉丝划散,捞出沥油待用。原锅留底油复火烧热,放入洋葱丝煸炒,再下人料酒、酱油、白糖、盐、味精和少许清水搅匀,倒人牛肉丝,大火快炒,最后用水淀粉勾芡推匀即可。 营养功效:此菜具有补气益血的作用。尤其适用于贫血病患者。常吃可改善身体虚弱症状。