猪的内脏有什么作用?

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内脏营养十分全面,内脏的蛋白质比同量的肉几乎高出1倍,脂肪、糖类及其他营养素的含量几乎与瘦肉相同,而且更容易消化吸收。“猪心”对冠心病患者能起到较好的辅助疗效,它有10%的营养可直接被血管吸收。“猪肚”是极佳的脾胃虚弱食品。以猪肚配人参炖汤,效果更佳。“猪腰子”有通肾气、利筋骨的作用。如果将猪肝、羊肝与红枣、葱白一同煎汤,可较好地治疗夜盲症。因此,内脏是极好的营养食品,是慢性病人的理想食品。 古医书“本草纲目拾遗”里有记载:猪心有养心补血,宁心安神的作用。日常生活中我们可用猪心配参须或党参炖蛇龟汤,以起到养心安神的作用。猪肚能补虚损、健脾胃。日常生活中可用党参、黄芪各20克煎水,冲泡煮好的猪肚,有健脾补虚的功效,适合脾虚引起消化吸收功能障碍的人群食用。 虽说内脏从中医角度讲“以脏补脏”有一定的道理,但也要适量摄入,建议每月吃一两次,每次50~100克为宜,过多摄入会增加肠胃的负担。而且买时候要挑新鲜的,经检疫合格的。

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