孩子不高怎么办？
影响孩子长高的因素有很多，所以家长们需要做好多方面的护理工作，饮食方面要注意均衡营养，多吃一些能够促进长个子的食物，睡眠和运动也是很重要的，保证充足睡眠和正确运动，也可以达到增高目的。
食疗，猪心1只，大枣20枚。将大枣用少量水煮约半小时，取出大枣，再将水与猪心一起煮熟后，去猪心饮汤。适应于气短乏力、血尿蛋白高的孩子服用。
保证充足的睡眠，生长激素分泌的高峰期就是在熟睡之中。孩子每天至少要睡足8个小时，这样可以帮助于增高，并且保证正常的发育，睡眠不足会影响到生长激素的分泌，容易导致长不高，孩子的身高发育就会受到影响。
让孩子经常运动，运动对于增高来说是很重要的，经常性运动可以让肌肉和骨骼得到锻炼，能够促进血液循环和新陈代谢，而且生长激素分泌也会增多，能够起到增高目的，运动有助于身体健康，还可以减少疾病发生。