红牛儿童为什么不能喝?

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红牛少儿可以喝,但是不能多喝。 市面上常见的功能饮料可以分为营养素型与能量型两大类。其中,营养素型又以富含钙、镁等矿物质的电解质饮料为主;能量型则是指含有氨基酸、咖啡因等的运动饮料。这类饮料都标榜着“提神醒脑”“增加耐力”以及“快速补充体力”的功效,实际上真的如此吗? 这些功能性的饮料成分确实不太适合孩童,因为发育中的孩子并不缺维生素。如果大量饮用,可能会导致神经处于过度兴奋的状态而难以平静下来。而且咖啡因可能会影响到孩子的睡眠。

一些功能性饮料中可能含有人工合成色素或防腐剂。对孩子而言,这些添加剂都不是必需的元素,所以还是少给孩子喝比较好。 目前国内的功能饮料市场已经呈现百花齐放的态势。但不论是国外进口的,还是国内研发的,大部分功能饮料的主要成分都是水、白砂糖、柠檬酸、咖啡因、氨基酸、维生素及钾、钠、钙、镁等矿物盐。

其中,咖啡因的作用主要是振奋精神。在功能饮料的成分表中,咖啡因的含量一般为20~40毫克/100毫升。有研究表明,每天只需0.3~0.5毫克/千克体重的剂量即可引起儿童的失眠。 如果孩子喝了过量的功能饮料,可能出现情绪紧张、焦虑不安、入睡困难等情况,反过来又会影响孩子的生长发育。 所以,不论是什么类型的功能饮料,孩子都不宜多喝。

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