芡实是什么作用？
芡实的药用价值 《中国药典》：【性味】甘、平。归脾、肾经。 1.补益肾精，涩尿止泻。用于遗精滑泄，小便不禁，脾虚久泻。 2.利湿止痛。用于白带过多。 民间常用食疗方： 肾炎水肿：鲜芡实30克，糯米适量。将两味煮熟食用，每日1剂，连服7～8天。 慢性肾炎：芡实粉60克，核桃仁6个，白糖少许。将核桃仁捣碎，与芡实粉共研为细末，加清水调成糊状，放入锅中，煎至浓稠，停火，加入白糖搅匀即成。每次服用15～20克，每日2次。 治肠炎腹泻：芡实60g，炒熟碾磨细粉，加食盐适量拌匀，以温开水冲服。每日三次，每次9g。 健脾开胃：芡实60g(碾磨成粉)，山楂（去核）40g，麦芽20g。三味共研磨细，混匀，加水适量，煮成稀粥。早晚分两次服用。
还有预防贫血，增强抵抗力等药用价值。 《名医别录》记载：“主补中益气，强志，聪明，润泽皮肤，久服耳目聪明，不饥延年。” 《日华子本草》中亦载：“补肾消渴，治泄精，痢脓血。” 《本草纲目》中谓其“止渴益肾，治肾虚腰痛，腿软无力，梦遗滑精，消渴尿频，妇女带下”。 对男性来说，可改善肾功能，清除体内的毒素；对女性而言，则具有补血养阴的作用。因此无论是男士还是女士，日常多吃一些芡实，都具有保健作用。