婧五行属性什么意思?
婧这个字,在五行里属木,因为“青”(青通“清”)属木。 《黄帝内经·灵枢》中有言:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”这里的智者,其实就指的是有智慧的人,也就是懂得养生之道的人。 而其中对阴阳的阐述是这样讲的:“不知天地人阴阳之所生,不足以至知阴阳之所在,无以知生命之期限。” 所以古人把人生天地之间称之为“人间”,而我们今天生活的地球所在的宇宙间称之为“阳间”。人的身体中分阴阳,人体外部亦分阴阳,所以古人才会说:“智者之养生也,必顺四时,……调和阴阳。” 什么是顺时? 春天,万物生发,大地解冻,这个时候应当保持情绪的舒畅,不要压抑自己,否则就会伤害到肝气;夏天,万物茂盛,阳气升腾,此时应该避免情绪内伤(抑郁),不要耗损阳气,否则就会损伤心气;秋季,是收获的季节,也是阳消阴长的阶段,这时应当避免情绪悲伤,否则就会伤害肺气;冬天,是封藏的时期,也是阳消阴长的阶段,这时的情绪,应当是乐观安静,如果大喜大悲,就会导致伤心。
至于如何做到调和阴阳呢? 一是要顺其自然,《黄帝内经·素问》中说:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”意思是说,我们应当按自然界的变化规律来生活,顺应自然变化的规律,同时再结合中医的技法实行养生保健,这样才不会损害体内的阴阳二气。二是要做到心平气和,《黄帝内经·灵兰秘典论》中指出:“心如谷虚,气如泉涌。”也就是说,内心要保持空旷宁静,不能烦躁焦虑,只有这样,体内气机才能顺畅。