怀孕一个月可以吃爱乐维吗？
可以吃的！补充叶酸的目的在于预防胎儿神经器官的发育畸形，补充叶酸的最佳时间应该从准备怀孕前3个月开始，每天服用0.4毫克的叶酸片直到妊娠满三个月为止；在妊娠中、后期（孕15周后），母亲除继续食用叶酸制剂外，还应适量摄入富含叶酸的食物，如菠菜、豆类、牛奶等。 需要注意的是：天然叶酸广泛存在于动植物食品中，但人体并不能直接利用，需经胃酸作用释放后成为四氢叶酸供机体利用。空腹吃或者少吃会减少肠道蠕动，容易引起恶心、呕吐等不适症状，建议餐后服用。
除了补充维生素以外，准妈妈们也要做好饮食上的调整，多吃粗粮、水果蔬菜来获取足够的营养元素。 爱乐维是复合维生素，里面含有矿物质、微量元素、氨基酸等，能够提供备孕及孕期女性生理需要，同时也可以满足胎儿生长发育的需要。 如果孕妇缺乏维生素、矿物质等营养物质，除了不能有效补充体内营养成分之外，还会对胎宝宝造成不良影响，其中缺乏叶酸很可能导致胎儿出现畸形的危险。补充充足的均衡的营养非常重要。 而澳洲版的爱乐维包含的成分比较丰富，可以满足孕产期女性的多种营养需求，不仅含有丰富的维生素及微量元素，还含有充足的铁、锌等矿物质，以及叶酸。