2018北马完赛都有什么?

相美玲相美玲最佳答案最佳答案

今年北马报名太晚,没有报上,只能在最后时刻选择参赛,于是和好友一起买了两块完赛纪念牌(一块20元)。 早上五点起床出发,开车三个小时抵达北京奥林匹克公园。 到了终点附近的停车场之后,取了包,寄了快递,然后来到起点区域。 因为朋友今天没带衣服,我两件短袖,所以把一件外套给朋友,让他在终点等我。

五公里的补给站人不是特别多,但已经可以感受到气氛。 十公里之前都是上坡,我一路慢跑/快走,直到十公里时,感觉状态开始变好,便加快脚步。 上次跑半马就是在这块牌子前拍照留了念。这次特地穿上了全新的裤子 和去年一样,在这里吃了能量胶,补充了盐丸,喝了运动饮料。

二十公里前一直是上坡,我真的跑的比较吃力。每次想放弃的时候都会告诉自己再坚持一下,其实这半个多小时一直都在和自己斗智斗勇。 终于抵达二十公里标志牌,已经过了半小时了。

因为今天气温较低,风较大,所以二十到二十五公里我的速度并没有提得很快。 在过了二十五公里后,我感觉自己已经逐渐进入状态,速度也逐渐提升,后半段可能更多的是在享受比赛。 三十公里前的下坡路面有结冰现象,我小心翼翼地控制着速度,以防滑倒。

最后三公里是平原路段,我加快速度,试图追回时间。最终跑了二点四十三,比去年快了七分钟。 完赛后整理衣物,准备前往终点与小伙伴汇合。 北京马拉松虽然是一个悲剧结尾,但是在参赛过程中还是有很多美好的记忆。

明年还要来!

茅靖杰茅靖杰优质答主

我跑的是半马,比赛当天早上5点30左右起床的(住的小区离起点很近), 6点左右出门赶去地铁,在地铁上吃了个包子,7点多到了起点附近,开始热身并做了赛前准备活动。 大概8点半开始检录入场,排队时听领唱和主持人各种介绍,9点开跑后就是一直跑啊跑!

期间还遇到了一些困难,比如鞋带散开了、鞋带又散了……不过都顺利解决啦~ 在终点冲线的时候非常激动,看着别人一个个超过自己,终于我也可以超越别人的瞬间感觉自己真的努力了,没有辜负这3个月来的坚持和努力;

最后5公里的时候因为状态实在太好差点就抽筋了,最后还是强忍着完成了最后几圈。 现在回忆起来还是满满的感动与美好呢…

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