9个月宝宝辅食怎么吃?

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刚出的宝宝吃九个月辅食啊,这个得慢慢引入的,不能着急。 首先,你得先确定宝宝对某种食物过敏吗,还是单纯的不喜欢吃,这个得确认,因为过敏的是绝对不能吃的,像鸡蛋这种可能是比较经典的容易过敏的食物;其次再考虑宝宝有没有挑食偏食的问题,如果有得要纠正了哦!一般宝宝4~6个月就开始尝试添加辅食了,不过这个阶段是试味阶段,让宝贝尝试不同口味的东西,毕竟孩子都是喜欢新鲜东西的嘛!等到孩子8-9个月的时候就可以开始增加辅食的量了,这个时候孩子的消化能力也增强了,需要适当增加营养密度高的食物了。

推荐美食①:小米胡萝卜泥 食材准备:胡萝卜1根、小米30g 做法:将胡萝卜洗净去皮切小丁,放入锅中,加水煮开后再煮5分钟即可。待冷却后,倒入搅拌机打成泥状即可食用。可拌在米粉里一起吃。

推荐美食②:蛋黄泥 食材准备:鸡蛋一个 做法:蛋黄和蛋清分离,取蛋黄部分放入碗中,用勺子碾压成糊状备用。上锅蒸7分钟左右即可,可加入牛奶适量调匀后食用。

推荐美食③:香蕉泥 食材准备:香蕉一根 做法:香蕉剥皮后切成块,放入碗中隔水蒸熟就可以了。

推荐美食④:燕麦粥 食材准备:燕麦50g 做法:燕麦用清水淘净后浸泡几个小时(最好过夜),然后加水煮熟煮透,可以加点红糖调味。

宋掊珏宋掊珏优质答主

添加的量要从少到多,从稀到稠,循序渐进。 其次呢,6个月以上的孩子可以开始吃蛋黄了(鸡蛋过敏的除外),7-12个月的可以吃全蛋,但是这个时候不要吃蛋清哦~ 如果你家孩子吃了没有过敏反应、大便也正常的话,那么就可以在8个半月的时候给他尝试吃肉类啦! 蔬菜类可以多吃点,水果可以少吃一点。

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