怀孕几个月能有奶水？
一般情况都是怀孕后期才会有奶水的，不过有的人也是刚生完小孩就有了的。这个和孕期的营养有关吧！我有个朋友她头胎生的小孩的时候奶就很好；可是她再怀这二个小孩的时候就一直吃辣椒都没补什么营养结果在怀孕5个月左又就有奶水了，可生了后就没有什么奶水，所以这也是因人而异的吧！
如果真像你这样要吃什么才有奶水的话那你可以试一下猪蹄炖花生汤喝，那个下奶效果很好而且也不会上火的。如果你不喜欢喝汤类的那你就多吃点猪脚，排骨.牛肉等含胶原蛋白高的食物也可以起到很好的下奶作用哦！ 另外你也别太担心，有些孕妇没有奶水那是正常的呀！因为每个人体质都不同呢！现在好多宝宝都是用奶粉来喂养的啊！一样可以喂得白白胖胖的。
再说母乳也不是每个宝宝的专属食品的呢！只要宝宝身体健康就可以啦！
下面是我找的一些催乳的办法希望对你有帮助………
1、鲫鱼汤（最好是煎过的）
2、通草水（中药店可以买到的）
3、花生猪蹄汤
4、黄豆猪蹄汤（黄豆要提前泡好）
5、黄花菜瘦肉汤
6、酒酿蛋花汤——加入一点炒熟的糯米，可以促进乳汁分泌
7、丝瓜汤
8、牛奶、红糖鸡蛋粥
9、醪糟汁
10、木瓜煲鱼汤
11、猪脚姜醋
12、虾米豆腐汤
13、鸡汤面片
14、豆浆（有豆腐的汤更好） 注意：产后第3天开始多喝些鲜汤如肉汤、鸡汤、鱼汤、海带汤等等，以促使母体新陈代谢旺盛，有利于体力恢复和健康恢复。还可以促进乳房生理性成长，为乳汁分泌做准备。