明星是怎么保养的不老？
林志玲：做瑜伽、勤补水是秘诀
林志玲的皮肤一直水润光滑，没有一丝瑕疵。当有很多人在感叹为何林志玲的皮肤可以如此好的时候，林志玲自己透露，做瑜伽和勤补水是两大秘诀。林志玲表示，自己从17、18岁开始就喜欢上了瑜伽，除了有时间拍戏的时候会减少，但是一旦有时间，她就一定会去练瑜伽。在她看来，瑜伽可以帮助消耗身体的毒素，对皮肤非常好。另外她还非常喜欢躺在地上、垫子上，用瑜伽球来按摩全身。
除了做瑜伽外，林志玲还特别喜欢给肌肤补水。在她看来，水是美丽重要的营养。“我的确很喜欢喝水，喝水的好处说都说不完，无论是在台上还是台下，水都特别重要，因为水是可以促进代谢，还可以保持皮肤的胶原蛋白。”
徐静蕾：运动加中药保持身材与健康
说到运动，徐静蕾也十分推崇：“现在每周我有3天，每天至少要花上2个小时来运动。另外4天，因为要开会看项目，但也要有运动的，要保持每天起码流汗半个小时的目标。”至于养生、美颜方面，徐静蕾则透露：“平时我经常找中医，喝中药来调理体质，效果真的不错。”
巩俐：坚持15年健身练出紧致肌肉线条
巩俐一直以冷艳的气质、高超的演技而著称，私下“走素”的她，曾透露过自己运动的秘密：“我每天要花2个小时来健身，这个习惯已经坚持了十五六年了。”据悉，巩俐的健身项目十分多样化，跑步、瑜伽、举哑铃、练腿等都难不倒她。此外，巩俐还很喜欢打网球，并且对网球充满了浓厚的兴趣。她曾对身边的好友透露，她要努力学打网球，将来还想参加比赛，为国争光。