孩子咽喉炎吃什么菜好?

章欣艺章欣艺最佳答案最佳答案

孩子反复发生咽喉炎,主要是抵抗力下降、外界不良因素的刺激及感染等原因导致,应针对病因积极治疗,同时注意饮食,给予高蛋白、高维生素、容易消化的清淡饮食,比如新鲜的蔬菜。新鲜的蔬菜含有多种微量元素及维生素,可增强身体的抵抗力,还可以中和炎症产物,促进溃疡面愈合。新鲜的蔬菜有菠菜、油麦菜、空心菜、白菜、西兰花等绿叶蔬菜,也可以吃各种胡萝卜、紫甘蓝等。但是需要注意,如果有腹泻症状,不宜吃生冷的蔬菜水果。

同时需要注意,少给孩子吃辛辣刺激的食物及油炸食品、腌制食品等,比如辣椒、胡椒、花椒及烧烤食物、腌制食物等,避免刺激咽喉,加重咽部炎症。另外,还要注意休息、多喝水、适当锻炼,增加营养,可促进机体康复。

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