婴儿坐秋千好吗?
坐秋千对宝宝的健康和心理都有一定的作用,主要体现在以下几个方面:
在荡秋千的过程中,宝宝会前俯后仰,左右摇摆,这对前庭器官是一种良性刺激。而且,荡秋千时宝宝的视线不断发生变化,有利于培养空间知觉和判断力。有节奏的摆动,使孩子全身心都处于一种紧张状态,有利于大脑和肌肉的协调配合,提高肌体应变能力。
荡秋千时,孩子从高处的前后摆动,会使体内肾上腺素分泌增加,从而提高警觉度,有助于消耗过剩精力,增强抵抗力。运动中不断加速减速,可促进血液循环和呼吸,锻炼心肺功能。而摆动、后仰、蹬脚、伸展的过程中,孩子的腰部、背部、腿部、四肢、关节都得到了锻炼,有利于肌肉骨骼的发育,促进身高增长。
从心理上讲,由于荡秋千是有规律地运动,孩子从悬空高处运动到低处,会形成一种有规可循的惯性,有利于培养孩子心灵的平静和沉稳的性格,而由高到低的规律运动,又能让孩子体验到刺激的快感,有利于刺激细胞、神经发育,减少心理疾病的发生。
据国外报道,有10%的孩子由于各种因素,对从高处向低处及晃动存在恐惧感,以致不敢登高、荡秋千。若孩子过度紧张,不妨从缓坡滑滑梯开始,在成人的看护下逐渐进行,要让孩子感到很安全,逐步适应,增加动作幅度。此外,患有高血压、心脏病及精神过于紧张的孩子也不宜荡秋千。