大学生如何维护心理健康？
许多大学生心理发展不成熟，自控力较弱，在竞争日益激烈的环境下容易产生不心理健康，甚至过激心理，例如嫉妒心理，如何维护心理健康？
1、保持乐观的心态
在现实生活中，不少大学生在获得奖学金或者荣誉的时候，会受到他人的嫉妒，在这种情况下，自己应当保持平常心，不要因为这些人影响了你的学习心情，奖学金与荣誉都是为了能够更好的激励学生努力学习，在获得荣誉与奖学金时，应当树立乐观的心态，正确的对待荣誉，不要因为荣誉而沾沾自喜，更重要的是提高自己的能力，做一个对社会有用的人才。
2、受到打击时候要保持清醒
当今社会，许多大学生的心态并不明朗，受到一点点打击就会感到万分绝望，当考试成绩不理想的时候，当论文没有被审核通过的时候，当没有得到奖学金的时候等等，受到打击应该保持清醒，正确的分析一下原因，找到原因之后，积极的采取措施，努力提高自己的能力。
3、遇到忧虑的事情要理性对待
许多大学生的心态并不能达到平常心，在面临一些考试或者考核之前，往往会感到异常焦虑，当没有获得良好的成绩时，甚至会觉得天都要塌下来了，对自己带来的冲击较大，可能会一蹶不振，遇到忧虑的事情，应当理性对待，善于分析并寻找解决方法。
4、当产生嫉妒心理的时候，要化嫉妒为动力
在竞争激烈的环境下，难免会产生心理扭曲，产生嫉妒心理，当产生嫉妒心理的时候，要认真分析，如果因为嫉妒心让你变得自信、积极、努力，那么要恭喜你了，因为你找到了正确的目标，奋斗吧！如果你因为嫉妒心理变的情绪化十分消极，变得不择手段，变得心胸狭窄，那么你应当考虑一下你的奋斗目标是否有误。
5、受到他人的打击时，要保持冷静
有些大学生的心理素质素质并未达到更高境界，当受到他人的语言攻击或者嘲讽时往往十分愤怒，当考试分数比其他同学低时往往很失落，受到他人的打击要有自己的主见，冷静分析，不要被他人牵着鼻子走，如果他的成绩比你高，可能除了学习方法，其他都不如你，或许他只在某一方面比较出色。
当代的大学生应当自立自强，有一颗平常心，客观的看待问题，不要盲目的自大，也不要妄自菲薄，坚持自己正确的意见，对于不能改变的事情要选择性的忽视，对于不能挽回的局面要学会放手，对于不该记恨的人学会宽容。