儿童鼻窦炎怎么预防？
儿童鼻窦炎预防措施介绍：
1、在秋冬季，要注意加强锻炼，适当地锻炼身体，同时要注意休息，防止过度地疲惫，这样子可以提高病友的免疫力，对抗呼吸道感染的发作。
2、在秋冬季节，还要注意加强营养，多吃一些维生素D、蛋白质比较丰富的食物，这样子可以提升免疫力，有助于预防鼻窦炎。
3、注意养成积极的心态，保持乐观的心态，不要紧张、害怕以及忧愁，这样子可以缓解压力，有利于疾病的缓解。
4、要注意养成良好的生活习惯，睡眠充足，并且要适当地进行运动，适当地出汗有利于体内毒物的排出。
5、房间里面要注意保持空气清新，经常通通风，换换气，这样子可以减少鼻涕的分泌，有利于鼻子通气和呼吸的顺畅。
6、睡觉的时候，枕头要尽量的高一些，这样子可以使鼻腔保持上升，然后鼻腔内的分泌物也会减少，患者也可以舒适些。
7、一旦得了鼻窦炎，患者要注意保持鼻腔通畅，这样可以有效地防止细菌，还有病毒大量地繁殖和传播，也可以有效地防止并发症的发生，改善患者的症状。
8、患者家里边，要注意多放些绿色植物，经常通通风，保持空气的清新，房间里面也不要过于干燥，一定要保持湿润，这样可以有效地减少病毒和细菌的存活。
打呼噜就是常说的睡眠呼吸暂停低通气综合症，是由于呼吸不通畅而实施的机械性的呼吸，其发病原因主要是由于呼吸时的阻梗和气体交换不良引起的疾病。儿童及成人都有可能出现睡眠呼吸暂停低通气综合症，但由于成年人以侧睡为主，所以以中枢性睡眠呼吸暂停，或者上气道呼吸阻塞综合征居多。而儿童主要以仰睡，或者突然换气不足造成的呼吸骤停为主。
小儿鼾症治疗新法：
一是要防止感冒，一旦患感冒，要及时彻底地治疗。
二是避免服镇静安眠药，尤其是体弱多病的老人。三是坚持坚持睡觉前叩背，这样有利于止咳化痰，保持痰液清晰。四是有必要时，还是要采用手术治疗。当发现孩子的鼾声较大，并且白天情绪不佳、智力发育慢、面容丑陋、面容苍白、面部畸形大、扁桃体肿大时，就更应该及早地采取治疗，避免日后造成严重地后果和影响到孩子的智力及生长发育。
儿童由于身体发育还未完全，抵抗力相对较弱，易受外界环境影响，一旦着凉，就很容易感冒发烧。孩子咽喉发炎时经常会发作感冒发烧咳嗽等症状，这时候家长切记不要掉以轻心，应该及时带孩子去医院检查、治疗，以免延误孩子的病情，而且加重孩子的咳嗽症状。那么，小儿咳嗽用什么药效果最好呢？
据专家介绍，小儿咳嗽的治疗方法要根据其病因、病情严重程度等综合判定，并采用对症下药的治疗方法，如果患儿表现为干咳，并且痰量很少，一般可使用止咳药及维生素进行治疗；如果患儿呼吸道感染的炎症较为明显，且咳嗽等症状较为严重，痰液较多，则应使用抗生素及治疗咳嗽的药水来治疗。另外，专家还指出，有些药丸状药品是针对成人咳嗽设计的，宝宝吃药时很可能将药丸整颗吞进肚里，这可能对幼小的宝宝造成极大的伤害。所以，妈妈在为宝宝选择咳嗽药时最好选用溶液状咳嗽药水。
在日常生活中，家长还应该为患儿创造远离细菌，病毒污染的良好环境，并且使孩子多注意休息，劳逸结合，饮食上加强营养，多食富有高蛋白、高热量的食物，多喝水，多吃新鲜的水果、蔬菜，多喝含维生素和营养素的饮品，保持大便通畅，提高机体抵抗力，同时还要注意为患儿保暖，避免着凉，防止感染，少吃或不吃刺激性食物，多喝温开水，保持居室空气流通，适量吸收新鲜空气。