杏仁粉儿童能吃吗?
1、宝宝可以吃杏仁的,但是一定要少吃。 杏仁含有丰富的蛋白质和钙、铁等矿物质,还有多种维生素,特别是维生素B17含量最为丰富,可以防止动脉硬化,具有降脂的作用。不过因为杏仁含有微量的苦杏仁苷,如果过量食用可能会中毒,所以宝宝吃的时候要注意适量。 除了直接给宝宝吃之外,还可以把杏仁磨成粉冲调奶粉或者添加到辅食里一起吃。但要注意的是,不要给8个月以下的婴儿喂杏仁,以免发生危险。
2、小儿药膳食疗方--杏仁鸡内金饼 原料:鸡蛋1个,杏仁60克,鸡内金15克,白糖30克; 黄精适量,干姜少许,红枣10克,糯米适量。 制作方法: 将鸡蛋去壳打散;再把杏仁、鸡内金用清水冲洗干净,放入锅内,加水适量,煮至熟烂,再放入黄精、干姜、红枣肉、糯米煮粥,最后加入白糖调味即可。 功效:健脾养胃,清热润燥。
适合4岁以上幼儿。 小儿脾胃虚弱,营养缺乏,食欲不振,偏食厌食者适宜服用此膳。 但应注意,热性病及阴虚火旺、咳喘痰多、便血腹泻的人不宜多吃。同时,由于婴幼儿肠胃功能尚未健全,也不宜多吃。