小孩打乒乓球会矮吗？
1、“经常去打乒乓球会导致身高变矮”没有科学道理， 打乒乓球本身不会直接导致身高变矮，相反，还能有效促进身高增长； 2、影响身高的因素有很多，生长激素和钙元素是最重要的两种，运动对这两个因子都有显著的影响： (1)运动后人体分泌的生长激素含量要比平时高30%左右，而且持续时间很长（几个小时），这种刺激下产生的生长素才会发挥促进骨骼生长的作用； (2)运动可以显著改善睡眠质量，因为运动会释放压力，缓解紧张情绪，让人安然入睡。而睡眠过程中，人体会分泌大量有利于骨骼和肌肉生长的荷尔蒙。 除了上述两个因素外，遗传、营养状况等也会对身高产生影响。
3、孩子想要增高，应该选择什么样的运动呢？ 根据不同年龄段孩子的身体特征，选择不同的运动项目，才能达到事半功倍的效果。
0-3岁 这个阶段的孩子正处于生长发育的敏感时期，任何外界的因素都可能导致孩子日后身材矮小。在这个阶段要注意避免让孩子受到外伤、避免长期久坐不动、注意合理膳食等。
4-6岁 在这个年龄段的孩子，骨骺开始逐渐分化，如果进行适当的牵引，可以帮助骨骼拉长。所以这个阶段的孩子可以适当进行拉伸类运动，如跳高、跳绳、打篮球等。但是这类运动不要过度，否则可能适得其反。 6-18岁 这个时候孩子的身高进入快速发育期，每年平均增长7cm左右。
这个时期，除了注意睡眠充足、预防内分泌疾病外，应该注重加强营养，特别是蛋白质、钙元素的摄入。同时，这个年龄的孩子喜欢动爱玩，家长应该适时引导孩子参加体育锻炼，如单杠、哑铃、吊环、引体向上等。这些运动能够充分锻炼脊柱和四肢的肌肉，从而有效地延长高个子的基因的编码。 如果孩子有偏食、挑食的习惯，父母要及时纠正，保证孩子均衡饮食，不挑食不偏食。