七个月要加奶粉吗?

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如果宝宝体重增长正常,能吃饭菜肉等辅食,并且吃得香,一天吃一顿或者两顿奶制品也没有问题的话(酸奶、奶酪这些乳制品也可以吃),就不必额外再添加奶粉了。 但如果是以下情况就需要补充奶粉了——

1. 宝宝体重增长缓慢甚至下降,食物摄入太少;

2. 宝宝一直吃母乳,想添加奶粉作为替代,但妈妈又没法及时给宝宝提供充足的乳汁;

3. 宝宝已经七个月大,但是只摄入足够维持生长发育的奶量,想要增加奶类喂养需要增加乳品摄入量。 当然,并不是说七个月的宝宝就必须要靠喝奶粉才能获取充足的营养啦!其实这个时候宝宝的辅食也可以提供很多营养哟~

比如鸡蛋黄富含蛋白质和卵磷脂,是大脑发育不可缺少的营养物质;新鲜水果蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维……所以只要宝妈在后期合理添加辅食,宝宝也是可以获得全面营养的。

但要注意的是,由于7个月的宝宝咀嚼能力还很差,所以食物不能太粗、不易消化,最好制作成泥或糊状食用。

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七个月的宝宝每天都在成长,每天对于奶量也需要逐步的增加,每天一定要保证1000ml左右的摄入量,如果母乳喂养,妈妈感觉的奶量不足可以先喂前奶,等到宝宝吃的差不多了,再人工挤出来喂给宝宝吃,这样可以保证优质乳汁可以提供给宝宝。

在宝宝七个月添加辅食的过程中不能影响正常奶量的摄入,因为宝宝处于生长发育旺盛的时期,各种营养都需要足够的提供,所以不能因为宝宝吃辅食就减少了奶量,如果母乳的妈妈觉得乳汁不足,可以每次喂完母乳后再给宝宝吃40毫升左右的奶粉。

一般母乳的妈妈泌乳也已经达到高峰,所以如果觉得母乳缺乏可以适当的增加泌乳的食物,例如荤素搭配,多吃一些高蛋白,钙,铁丰富的食物,并且保证每天有充足的睡眠,每天晚上睡前一定要喝一杯的温牛奶,同时适当的按摩乳房,这样都有利于母乳量的增加。

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