八个月几多周?
孕280天(40周),预产期当天计算。 孕37-41周为晚期妊娠,孕40周分为4个周期;每个周期10天。 孕10月,胎儿成熟,各器官功能完善,等待时机,向母体发出信号,开始分娩过程。
出生体重=宫高×腹围+200g 孕36周时,宝宝体重达到3kg,身高超过45cm。发育情况如下: 出生后新生儿体重下降,在6个月后恢复至出生重量。身长在1岁后接近成人水平。 0~6岁是儿童生长发育最快的时期,平均每年增长250mm~300mm。
孕期营养,影响孩子一生。 合理膳食,均衡营养,科学进补。
1、蛋白质:摄入不足会降低孕妇的抵抗力,影响胎儿脑发育。动物性食物如鱼、肉、蛋、奶含量丰富并且利用率高。注意适量,避免造成妊娠糖尿病。
2、脂类:含多种不饱和脂肪酸,对智力和身体发育很重要。适量补充,每日植物油20g左右即可。预防肥胖和冠心病。 海鱼含有DHA,有助于胎儿中枢神经系统和视网膜发育。
3、碳水化合物:摄入不足会影响胎儿大脑发育及母亲产后体力恢复。但过量会引起糖代谢异常,导致早产甚至流产。适宜量是人体摄入热量的55%~65%,应来自富含碳水化合物的粮食和薯类食物。即谷物食用量为300g/日,含糖水果减半。
4、微量元素:孕中后期叶酸缺乏容易导致婴儿畸形。碘促进新陈代谢,调节能量转换,保证胎儿正常发育,缺碘易发生流产、死胎。维生素能维护神经细胞膜的稳定性,保护细胞内酶的活性,防止细胞内脂肪异位沉积,并参与凝血过程。