儿童补锌用什么牌子好？
关于孩子补锌吃什么，我之前写过！ 这里给补锌附上一份超高好评度的干货文章！ 你看完就不想再给娃吃垃圾零食了！太全面了 我整理了一份超棒儿童补锌干货，包含这些内容： 如何判断孩子缺不缺锌？ 缺锌有哪些症状表现？ 宝宝补锌的正确方法？ 需要注意些什么？ 哪些食物富含锌元素？ 一、如何判断孩子缺锌？ 二、缺锌有哪些症状表现？ 三、宝宝补锌的正确方法 四、需要注意些什么？ 五、哪些食物富含锌元素？ 关于如何判定宝宝是否缺锌？可以通过血检和尿检确定，需要到医院进行。 更简单的办法是观察宝宝大便中的含铁量，如果宝宝的含铁量超过正常值上限，说明宝宝可能缺锌。（正常值参考： 6个月以下：10-25μg/g； 6个月以上：7-25μg/g） 大便检查之前，需要注意避免让宝宝吸入空气，以免检测出现误差。
除了以上两种方法之外，我们还可以通过观察宝宝有无缺锌的症状来初步判定。 如果宝宝存在缺锌的情况，一般都会出现这几种症状： 宝宝缺锌还会影响骨骼发育，出现矮小症等等。 一般建议宝宝从6月开始补锌，直到2岁。因为这一时期是孩子生长发育的关键期，对各种营养素的需求都很高；并且肠胃功能没有发育完善，容易导致营养吸收不良。
如果存在缺锌的情况，家长应该及时给宝宝补充。但要注意的是，如果宝宝只是轻微缺锌，没有明显症状表现，可先通过调节饮食来进行改善，不需要额外用药，多吃富含锌元素的食物即可。
五、哪些食物富含锌元素？ 除了以上内容，还详细整理了 宝宝补锌的常见问答，感兴趣的家长可以看看~