家里卧室床对准大门好吗？
卧室是我们休息的地方，所以环境是非常重要的，我们睡觉的心情也会因为周围的环境而有不同，为了有一个好睡眠，我们需要一个安静，温馨，没有噪音的环境来让睡眠质量变得更好。而卧室中有着非常多的物件，这些物件摆放是否正确也会影响我们的睡眠质量。那么卧室中的床要是冲着门摆 放着会不会影响我们的睡眠呢？我们一起来看看看吧！ 我们知道卧室中除了要有足够的空间让我们活动之外，还需要有合适的枕头，被褥等等的床上用品，如果这些用品不充足的话，那么卧室就会显得非常拥挤，这样也会让我们感到非常压抑，影响我们的精神健康。 如果出现了以上这些现象就说明你需要对卧室进行改善了。一般来说，好的睡眠需要一个好的环境，而好的环境需要大家从细节入手。
1.首先是噪音的问题，如果有噪音来源，那么就需要好好解决噪音问题，如果是邻居导致的，可以找邻居商量一下，看看能不能解决；如果是自己的家电产生的噪音，那就需要好好处理了，例如可以买隔音窗，也可以买遮噪窗帘，这样就能很好的解决问题。
2.接着是需要解决的问题是光线的问题，如果你睡觉不喜欢灯光，那么就可以考虑购买眼罩，如果你担心买回来的眼罩不干净，可以直接使用纱布蘸取酒精后盖住眼睛入睡。
3.然后就是温度的问题，我们都知道睡眠需要保持一个合适的环境温度，如果温度过高或者是过低都很容易影响我们的睡眠。我们可以通过调节空调的温度或者盖上厚重的被子来解决温度过高或者过低的问题。
4.最后一个需要大家注意的问题是空气质量，为了保证卧室中有充足的氧气，大家可以定时打开门窗进行通风，或者摆放几盆绿植都是不错的选择。 看完这篇文章相信大家对于如何打造一个适合睡眠的房间有了一定的了解，只要大家认真仔细的做好每个细节，相信一定可以拥有一个优质睡眠。