怀孕7个月可以吃鹅蛋吗？
可以的，在孕期是可以吃鹅蛋的，而且建议孕期多吃鹅蛋，对宝宝和孕妈都有好处。 首先，从营养价值上来说，鹅蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物的，还含有钙、磷、铁等微量元素以及维生素A、B族维生素、E等，营养十分丰富。 其次，从药用价值上来看，鹅蛋能够清热润燥，特别适合秋冬季节干燥的气候服用；还有解毒的作用，能清除体内的热毒，缓解孕妇火气大的情况；最后，鹅蛋还能明目，对于孕期视力下降有改善作用。
整个孕期都可以吃鹅蛋，特别是孕晚期，由于胎儿发育需要，宝妈摄取的营养物质要供应给宝宝，如果母体营养不良，很可能导致宝宝出现先天性不足的情况。因此在孕晚期，为了给宝宝提供充足的营养，宝妈应该多吃富含营养物质的食物，例如鹅蛋。
不过在食用的时候需要注意以下几点：
1. 高蛋白饮食，避免过敏 鹅蛋中含有高蛋白质，如果消化功能不良的孕妇可能引起过敏，所以高蛋白的饮食要避免一次食入过多，可以尝试少量多餐的方式。
2. 控制糖分摄入，预防妊娠糖尿病 孕期的糖代谢有一个过程，大约半数女性在产后会出现血糖值升高的情况，而分娩后3周，血糖值会恢复到正常水平。在孕期应注意控制糖分的摄入，尤其是含糖高的食物更应该少吃。
3. 适量运动，合理控制体重增长 运动时增加肌肉含量的好机会，适度的体能锻炼能提高身体素质，增强抗病能力。适当的运动还能够帮助控制体重增长，避免孕晚期过度肥胖，从而避免生产时出现难产等情况。