四个月宝宝缺维生素怎么办？
如果检查确实缺少，而且缺乏的程度已经很严重了（比如已经影响到了发育），那当然需要及时补充。 首先应该搞清楚到底是哪种维生素缺乏，是维生素D还是维生素K，或是别的？只有明确了缺乏的物质才能谈之后的补剂服用问题。 不过四个月大的宝宝通常是不太可能缺乏维生素的——毕竟是从母体获取营养的孩子，除非母亲在孕期严重偏食，否则一般不会存在维生素摄入不足的问题。
但如果真的是经过检测发现孩子体内某种维生素明显低于正常水平，那就证明孩子的确缺乏这类物质。这时就应该根据情况来补充了。 但需要注意一点，即使是补充维生素也要遵循“微量适量”的原则，切忌大量、盲目地给婴儿服用。任何营养素过量都有害。 如果是维生素D缺乏导致的钙铁锌等营养物质吸收问题，可以通过增加辅食的添加种类从而改善。但如果是其他维生素的缺乏，就需要在医生的指导下规范补充了。
对于4个月左右的宝宝来说，可以适当给宝宝吃一些蔬菜和水果泥了，这样能够从天然食品中获取需要的维生素和矿物质。 在补充之前，先要注意一点：有些维生素是水溶性的，有些则是脂溶性，前者容易通过饮水得到补充，后者则需要通过油脂类食物来摄取。而水果和蔬菜中含有的多半是水溶性的维生素，因此食用以后就能够被身体吸收。 但要注意的是，果泥和菜汁都不含纤维，只能作为维生素的临时补充，不能用它代替需要添加的辅食。
