6个月可以吃面条吗?
六个月的孩子已经可以添加很多辅食啦~ 不过第一次尝试最好选择婴儿米粉作为宝宝辅食的起点,米粉容易吸收,而且口味比较多,可以给宝宝试试哦! 下面推荐一些比较好的婴儿米粉品牌: 英氏、贝因美、萌宝思、禾煜、禧贝等,这些品牌的米粉都比较不错呢。
不过要注意,第一次给宝宝吃米粉的时候,不要调得太稠了,这样不利于宝宝的吞咽和消化。可以先冲得稀一点,观察一下宝宝的消化情况,如果没有拉肚子,就可以逐渐把稀释的米粉调稠来增加了。
等到宝宝7~8个月的时候,宝宝已经能够适应米粉的口味了,这时候可以尝试着增加一些其它辅食,比如蛋黄、水果泥、蔬菜泥等等。 不过需要注意的是,这个阶段的宝宝已经开始出牙了,要给娃吃一些较硬的固体食物,锻炼宝宝的咀嚼能力。所以那些过于细腻的米粉就不好了,可以试试下面这几种米粉:
1. 燕麦米粉: 含有丰富维生素e,能帮助保护宝宝的皮肤,防止干燥;含有人体所需的营养物质,比如β-胡萝卜素、铁、锌等,能预防缺铁性贫血;富含膳食纤维,能促进肠胃蠕动,利于消化。并且能增加孩子的饱腹感,减少孩子吃零食的几率。
2. 山药米粉: 适合体质较弱,常常生病的宝宝食用,可以帮助宝宝强壮身体;有助于改善脾胃功能,对腹泻、消化不良等有比较好的功效;富含多糖,可刺激和调节人类免疫系统,因此常作增强免疫能力的保健药品使用。
3. 大米米粉: 大米米粉比较容易获取,而且营养价值也不差,特别适合刚开始添加辅食的宝宝。 大米粉里含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及矿物质,除了供给能量外,还是构成体内多种酶、激素、核酸的重要原料。还有健脑的功效。
4. 胡萝卜米粉: 含有丰富的维生素和矿物质,特别是维生素a和维生素d含量很高,能够帮助宝宝明目健脑,促进骨骼发育。而且还具有清热解毒的作用,能够很好的保护宝宝稚嫩的皮肤。 5. 肉松米粉: 肉松里含有丰富的营养物质,尤其是蛋白质和氨基酸,对宝宝的大脑发育、免疫功能提升、生长发育都有很重要的作用。