8个月宝宝吃什么辅食好？
1、6个月的宝宝已经开始萌出第一颗牙齿，这时候可以给宝宝添加一些半固体类的泥糊状食物了。 2、刚开始添加的时候可以从富含铁的米粉开始添加起，可以先调稀一点让宝宝尝一尝味道。如果宝宝对米糊表现出兴趣，就可以逐渐增加浓度以及颗粒大小啦~
3、接下来可以添加一些果蔬类泥，比如说红薯啊南瓜啊这些蒸熟之后捣碎再和米粉搅拌均匀就可以了。也可以吃一些根茎类的蔬菜如土豆胡萝卜之类的，蒸熟了压成泥就okk。
4、7-9个月的宝宝已经可以吃一点比较软的固体食物咯！这个时候可以开始添加蛋黄、肉泥这些食物了哟～ 不过要等宝宝完全适应米粉后再添加新的食物哦。
5、在吃辅食过程中要注意观察宝宝有没有出现过敏的现象（比如：腹泻、皮疹）如果有的话要及时停掉噢！另外还要注意不要让宝宝吃的过饱导致消化不良。
6、最后提醒一下宝妈们千万不要图省事直接把大人吃的饭菜给碾碎了喂给宝宝吃喔！这样会破坏食物原有的营养结构而且还可能导致宝宝摄入过多盐分从而导致高血压呀心血管疾病啊一系列慢性病发生。所以还是乖乖给宝宝吃专业的婴幼儿辅食吧！