孕妇有什么好吃的菜？

作为一个在孕期吃胖了30斤，并且因为营养过剩导致产后大出血的产妇（这个真是我这辈子最后悔的事情），在孕期吃什么这个问题上，我真的是经历过无数次的思想斗争！ 首先必须明确一点：孕期合理补充营养素是必需的，但是过量摄入任何营养物质都是有害无利的！