婴儿便秘吃熟透的香蕉有助于缓解便秘。但要注意一定要让香蕉熟透，熟透的香蕉呈黄色且表皮带有黑点，此时酶的数量最多，而且这个时候香蕉更容易消化，更有利于排便。如果香蕉没有熟透就给孩子吃的话，生香蕉中还含有淀粉，而且鞣酸含量比较多，鞣酸具有收敛的作用，不利于排便，还会加重便秘的情况。
做包子、蒸馒头，最棒的做法就是，面粉和水活成面团之后，盖上盖子或者保鲜膜，让它们休息半个小时左右（这一步叫做发面）。然后取出揉搓排气，分成若干等份，用擀面杖擀成薄片，加入各种喜欢的馅料包起来就行了。 当然这么做出来的是普通包子。要是有更棒的馅料和吃法呢？ 比如我比较喜欢吃的杂粮馅包子。
不是，目前重庆直飞吴哥窟还不存在。吴哥窟（Angkor Wat），又称吴哥寺，位于是柬埔寨省吴哥窟省西北方6公里处，是吴哥古迹中重点保护的 Temples majors 之一，是世界上最大的寺庙，同时也是世界上最早的哥特式建筑。是柬埔寨人的骄傲，也是柬埔寨的精神象征。