在厨房里吃饭好吗?
有媒体指出,厨房是家里污染、细菌最多的地方,因此是家里最不适宜吃饭的地方。专家介绍,一般而言,餐厅或客厅比厨房的室内空气质量会好一些,但是,若是在厨房做饭时打开了抽油烟机,且厨房与餐厅、客厅不是处于完全密闭的环境中,在厨房吃饭和在餐厅、客厅吃饭在健康方面没有本质的区别。
专家解释,做饭过程中产生的油烟是厨房中pm2.5的重要来源之一,通常可达几百甚至上千微克每立方米(我国生活区pm2.5的标准为75微克每立方米),可诱发呼吸系统疾病等。因此,做饭时最好全程开着抽油烟机,同时,在使用燃气灶的时候应把火苗调到比锅口稍小,这样可以减少能量的不充分燃烧。做饭结束后,应继续让抽油烟机工作3-5分钟,以排净烹饪产生的油烟、气味等。