婴儿可以闻醋吗?
醋具有解毒杀菌、美容、抗疲劳、促进人体新陈代谢、健脾开胃、增加消化功能等作用。通常所说的醋是指食醋,如果经常适当食用和适量闻醋,对人体是非常有益的。目前市面上出售的有红醋、黑醋、白醋。红醋呈深棕色或酒红色,口感是酸甜味;黑醋是用糙米酿造而成,呈乌黑色,口感酸鲜微甜;白醋是用酒精勾兑而成,呈白色,口感是酸味。因此,从营养价值和疗效来说,黑醋最好,红醋次之,白醋没有营养和疗效。婴幼儿也可以适量适当闻红醋和黑醋。婴幼儿闻醋的最佳浓度为5%-8%,即将优质的陈年老醋500克倒入2000毫升左右的容器中,一日分三次让孩子闻5-10分钟。不要用鼻子直接对着醋闻,可将盛醋的容器放在桌子上,让孩子一边玩,一边自然地闻着。婴幼儿闻醋还可以提高免疫功能,预防反复呼吸道感染。