枣婴儿能吃吗？
红枣是补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、润泽皮肤。平时多吃红枣有益于人体气血旺盛，身体健康，还有养生的功效，所以大家都爱吃红枣。不过大家知道10个月大的婴儿能吃红枣吗？现在小编就告诉大家红枣幼儿能吃吗及红枣婴儿吃的方法。
大枣，又名红枣、大枣、小枣、胶枣、紫枣、枣、黑枣、红枣、干辣椒、大枣、橘醋等，属落叶乔木。分布于中国各地，栽培广泛，枣是我国特有的果品，素有“水果之神”的美誉。红枣富含氨基酸、维生素A、维生素C、脂肪、矿物质、胡萝卜素和皂钙等营养物质，具有益气养血、生津安神、健脑益智、养心润肺、降糖、防癌、延缓衰老等功效。
红枣的营养价值：
营养价值
富含维生素A、维生素C，胡萝卜素等多种营养成分，被誉为“活维生素丸”。
中医认为，大枣性平味甘，无毒，能补中益气，养胃健脾，养血壮神，润心肺，调营卫、生津液，悦颜色，通九窍，助十二经，解药毒，调和百药。它因加工方法不同而有红枣、黑枣之分，入药一般以红枣为主。
保健功效
大枣中的维生素P含量是非常高的，而维生素P本身就具有一定的调节人体代谢能力，增强个人抵抗力，促进血液循环，保持毛细管的通透性具有很大的帮助。所以说服用大枣，对补充维生素P，提升个人的抵抗力，保持个人健康状态等都有很大的帮助。
大枣中的黄铜类物质是保证脑组织正常的一个重要的元素，其不仅可以单纯的提高免疫力，同时还可以抑制癌细胞的形成，清除自由基，对整个肝脏起到保护作用。而大枣中的鼠李酸、皂甙类、生物碱等都是非常丰富的，这些成分对于抗肿瘤、抗病毒、补气养血、保养皮肤、降血压等都具有很大的帮助。
大枣中的黑色素还具有明显的滋阴及养颜的作用，可以改善肤色，预防色斑的生成，保持肌肤的健康状态。而大枣本身还具有明显的降脂作用，平时多吃一点可以保持血管内壁的通畅，防止动脉硬化等问题。而大枣中的镁元素等还有降低血中胆固醇含量的作用，对整个心血管系统都具有很好的保留作用。所以说，大枣是适合婴儿吃的。
红枣婴儿吃的方法
红枣富含各种自然物质、对人体有许多益处，俗话说“枣是软的，是甜而不涩的。”但是家长朋友们在给宝宝喂红枣的时候，要讲究方法，如果方法不对就可能对宝宝造成伤害。那么宝宝吃红枣怎么吃呢？
枣宝宝建议吃红枣。因为红枣有养血安神，调经补脾，缓和药性的功能。而小宝宝刚好需要养血安神。所以建议吃红枣。而且红枣是补益的好东西，不管宝宝有没有缺铁性贫血，都可以吃。只不过说没有贫血的宝宝，吃红枣的意义就没有那么太大。
至于红枣的吃法，宝宝可以吃生吃红枣。虽然红枣在产地被吃成了零食。但是宝宝毕竟年纪小，消化系统不是很完全，所以建议最好是可以生食红枣。当然炖汤的话也是非常赞的选择。而且由于红枣是温性的，所以不要给宝宝吃太多的。吃多了容易上火。