喝杜仲茶有副作用吗？
这个答案写于2017年9月，当时我的知乎专栏刚刚起步，所以没有找到我以往写的关于杜仲茶的答案。
现在把以前写的文章复制过来，同时附上新的文章链接。（所有文字内容为原创） 最近有很多人在问杜仲茶的相关问题，于是决定写一篇文章，详细解答大家提出的疑问。 先放结论，再分部分阐述理由，结论是先科学的服用杜仲茶是安全的，但是过量或者长期服用，就存在一定风险性。
首先明确一点，我们日常生活中所食用的蔬菜、水果、肉类等，都含有微量的重金属，只是因为含量极低，在正常范围内，不会对人体产生不良影响。 但是，如果通过食物或者其他方式摄入的汞、铅、砷等重金属，其含量超过了一定范围，就会对人体造成伤害。 评价一种药物是否安全，需要从两方面来看待，一是看该药是否含有上述所说的重金属，二是要看该药被人体吸收后，上述重金属在人体内的含量情况。 根据《中华人民共和国药典》规定，杜仲中所含的金属元素应符合下列要求：
经过检测，得出以下结果： 杜仲中含有的重金属符合药典要求，不存在超标现象；上述重金属经沸水浸泡，可溶性重金属含量也均低于药典标准。 所以，科学服用杜仲茶是安全的。 但是，如果像某些药品那样大量饮用杜仲茶，或者长期连续饮用，就有可能造成上述重金属在体内积累，影响健康。 有实验表明，给小白鼠灌服高浓度杜仲叶水煎液（相当于人类用水的156倍），发现小白鼠出现了汞中毒的症状。 当把水溶液稀释到正常剂量时，小白鼠的症状消失。 中国中医科学院西苑医院曾对48例高血压患者进行观察，每天食用5g杜仲叶片，持续6周，结果发现血尿常规、肝功、肾功等指标均未出现异常，说明长期服用杜仲片是安全的。
综合以上论述，可以得出如下结论： 每天喝适量杜仲茶，对于人体是没有明显不良作用的，但是，如果像服药一样，一次性摄入过多，或者长期连续使用，就有可能发生副作用，这个时候就需要停药，并到医院就诊检查。 为了您和家人朋友的身体健康，请大家科学服用杜仲茶！