为什么明星身材好？
首先，她们确实要比我们更有毅力来保持身材。 不管是减肥还是塑型，过程都是痛苦且需要坚持的。就拿减肥来说吧，大多数人采取的方式就是节食或者吃素，然而这两种方法都不是科学健康的，不仅容易反弹而且会伤害身体。而女明星们则是要控制饮食外加运动，才能够保持现在的身材。
其次，她们会有更科学的健身理念，不会像我们一样随便去练一些动作。就拿帕梅拉来说吧，最近很火的一个网红健身操。虽然效果很好，但是并不适合所有人，比如说体重过大的人，膝盖受过伤的人就不适宜做这个操。
她们有专业的团队来打造形象。除了会进行身材管理之外，还会对体态进行管理。比如很多人都会有含胸驼背的问题，其实这也是影响气质和身材的一大杀手。
她们会通过训练来改善体态问题，纠正不良习惯。除了形体上的改变之外，心态也会发生变化。因为一直保持着良好的状态，所以会给人一种自信的感觉，而这种感觉又会进一步增加她们的魅力值。
最后，不可否认的是，遗传因素也很重要。有些人就是天生骨架小，不容易发胖，无论吃什么都不会变得很胖。而有些人却是很容易发胖的体质，喝口水都会胖。所以说，基因也是决定身材的重要因素之一。