面片几个月宝宝可以吃?
这个问题的提出,说明题主是个很细心且负责任的家长哦! 首先可以肯定的说六个月以上的宝宝就可以开始添加面片了(具体参照婴儿辅食添加攻略) 其次要说的是市面上卖的婴幼儿面条品种很多,有普通面粉做的,也有各种杂粮粉、薯类淀粉做的,还有鸡蛋、蔬菜、鱼肉、虾肉等做成的,而且形状颜色各异,味道也各有不同。
对于还不会咀嚼吞咽的宝宝来说,最好选择颗粒状的面条,如:碎面;等到宝宝长出两颗牙齿后,就可以尝试粗一点的手擀面或者饺子皮;当宝宝咀嚼能力很好的时候,可以选择一些结团性比较好的龙须面、空心面等等。 至于哪种牌子的面条适合给宝宝吃呢?其实各品牌都大同小异,主要区别是营养元素的添加。
一般来说,只要符合下面这两点,就是一款不错的婴幼儿面条。 1. 无盐无糖,因为婴儿的消化道发育还不完善,食盐过多可能引起腹泻等疾病;而蔗糖等糖类的添加剂会影响宝宝的味觉和食欲。
2. 含铁丰富,因为婴儿从母体带来的铁会随母乳消失,需要额外补充,而高铁营养的面条无疑是很好的选择。 除以上两点外,还可以看看产品包装上的营养成分表,一般都会选择含有钙、镁、锌等微量元素的面条。 在购买的时候,也可以留意一下包装上的建议食用量,这点对于刚刚提及的月龄以下宝宝来说很重要。 因为年龄太小,消化能力太弱,不建议过多的摄入碳水化合物。
最后,提醒一句,不管是给自己做还是给宝宝做,一定要控制好摄入量,毕竟无论是什么食物,吃多了都不利于健康。