宝宝四个月如何补铁?
不知道题主说的是不是宝宝的血常规检查中的指标,如果是的话,那么可能的原因是: 一、宝宝在母体中贮存的铁耗尽 二、宝宝的胃肠道对铁的吸收不好 三、宝宝有失血性贫血的情况 当然,也可能是其他的一些原因引起的。如果是因为前两种情况的话,纠正起来并不困难。 首先,从母亲方面来说,妈妈在饮食上多吃一些含铁丰富的食物就能快速地给宝宝补充充足的铁。对于小月龄的宝宝,建议妈妈多吃富含铁的动物性食物,比如瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉等)、动物肝脏和血(鸭血、猪血)等。 对于大一点的宝宝,妈妈可以在日常饮食外,额外给宝宝补充一些含铁量高的营养剂。
其次,从宝宝方面来说,除了母乳喂养能够有效预防缺铁以外,人工喂养或者是混合喂养的孩子,很容易出现营养性贫血,主要是因为奶瓶或者奶粉冲调不当造成铁摄入不足或是吸收不良引起的。 所以,对于这类孩子,需要及时添加富含维生素C的辅食,如新鲜的蔬果汁和蔬菜泥,以促进铁的吸收;可以每天给宝宝吃一勺铁强化米粉,也可以有效纠正缺铁。 如果家长发现宝宝有不爱吃东西、口唇苍白、精神萎靡、嗜睡、乏力、烦躁不安、哭闹增多、呕吐、腹泻等情况时,应该及时就诊,查明原因,对症治疗。