卧室适合安装紫色灯吗？
其实，在装修中，我们经常会遇到各种奇葩的问题，比如，有人就问，床头放绿色植物好吗？或者说，家里能摆石头吗？ 等等诸如此类的问题。。。 其实啊，这些看似无厘头的问题，都是与我们的生活息息相关的。只是呢，很多人因为没有找到正确的方法去解决或者没有看到问题的本质所以就会纠结罢了。 所以呢，今天齐家敏敏就来说说这个问题，希望可以帮助到大家。 首先，我们先从灯的颜色说起吧！ 市面上卖的灯，大致可以分为白炽灯、荧光灯（日光灯）、LED灯等。 而这几种灯具，由于材质和发光原理的不同，就会产生出不一样的颜色温度。 其中，白色灯光的颜色温度最高，属于暖色系；而暖光的红色系列，则会给人温馨的感觉。 所以，如果你想要营造一种温馨的睡眠环境，那么就可以选择暖黄色的灯。
不过呢，需要注意的是，虽然黄色是中性色，但是暖色调和中性色的饱和度会给人不同的感觉。如果饱和度高，则会给人生动活泼的视感；而如果饱和度低，则给人温暖、静谧的观感。 如果你是想营造一个安静入睡的环境，那么建议不要选择太高的饱和度，不然，你睡觉的时候，看着满屋艳丽的色彩，很容易让你分神，无法专注，进而影响睡眠质量。当然，也不要选太低的饱和度，否则，氛围感就没那么浓郁了。
除了要选择合适的饱和度的光源以外，还要了解光源的亮度。 因为光源的明亮程度也是会影响我们的视觉感的。 如果光线过于昏暗，会让我们在视觉上产生“暗区”，此时，我们的大脑就会发出指令，让我们打开灯——这就导致了，我们越黑越睡不着； 但是如果光线过亮，就会在我们眼前形成光幕，此刻，我们眼睛就会不自觉的调整，以免过度用眼，最后导致疲劳而睡不着。所以说，选择合适的光源亮度非常重要。
知道了该怎么选择灯具，接下来就是安装问题了。一般来说，我们卧室里只有一个主灯（顶灯）。所以在安装的时候，要注意不能离头发太远，以免照射范围太小，影响自己的视觉。 当然了，你也可以在床头旁安装壁灯或床头灯作为辅助光源。但是，需要注意的是，不管是什么灯具，都要考虑墙面是否承重得住。如果是悬挂式灯具，就要注意防止脱落。
另外，就是光源的选择问题了。因为人的眼睛对于不同波长的光敏感度是不一样的，比如，对蓝光、绿光就不太敏感。所以，如果我们使用蓝光照射眼睛，就容易造成眼部疲劳；反之，如果用黄光照射眼睛，就不会有太大问题。
大家在购买灯具的时候，一定要注意看看灯具的发光芯片是含有紫外还是红外，这是影响我们视力健康的重要因素哦！ 最后，希望大家都能选择一个最满意的灯具！