猪腰子清炖怎么做好吃?
说到腰花,其实做起来真的很简单,猪腰子处理起来不是很复杂,只要把握几个要点,就能轻松地把所有的腰花处理好、烧入味。 买回来的猪腰子反复冲洗干净,一定要多看几遍,把里面的白色筋丝冲洗干净。 洗好的猪腰子,用刀轻轻拍一拍,让血水更易于流出。
切好的猪腰子用冷水浸泡10分钟,期间不断换水; 最后把切成片的生姜、葱段放入冷水中大火煮开,这样能最大程度地去腥增香。
这里注意不要把葱姜一起放进去煮啦~会苦涩的! 炖煮的时候不需要放料酒或酱油之类的有色调味料,这样会影响汤的颜色。 待水煮沸后,调入盐和胡椒粉,继续小火慢炖30分钟左右就差不多啦。
如果喜欢脆一点口感的就炖20分钟左右,喜欢软烂些的就多炖一会儿。但不论如何,时间不要太长哟,会影响营养元素的摄入。 小贴士:
① 选购猪腰子时,要注意看外表是否光滑,颜色是否为淡黄色或乳白色,有红紫色斑点或者有出血点的都不要购买。
② 用剪刀从腰部剪开,去掉里面的白色筋膜和臊腺(就是那根白色的条条),然后清水冲洗干净即可。
③ 焯烫腰花时,在水中撒入适量白醋,有助于去除异味。