乒乓球发球如何用手腕？
这个问题有点意思哈，怎么用手指和手腕发力呢？ 那我就用手指和手腕发力来发一个转球（不转的简单啊，加个转） 先问个问题，你打球是不是都直来直去呀？没有拐弯的球路，这样打的球是不是很机械？能不能稍微灵活点呢？（不要反驳我，如果你打直板就当我没说了） 那我这样打可不可以呢？
1，发球前，膝盖微屈，身体重心移至右脚，右手持拍于胸前。看这个图，我说得够清楚吧，你的脚可以移动一段距离再发力。
2，左脚蹬地，身体向左旋转，同时右臂向上伸展并挥动，在头上方左右摆动。 转体加甩大臂，这属于比较柔和的发球了。这种力量足够了吧？！ 那怎么练习呢？找一个同伴，让他站在你身后，给你一个合适的距离。
①先做动作2，就是由双脚启动，做整个动作。②再来回多做几遍动作2。③最后来做动作1④再做几遍动作1.如此反复练习，每次做4组。这个动作的关键是双腿要动起来，很多人发球没有威力就是因为脚步没有充分活动开。
还有一种办法，就是模拟扣杀，用同样的方法把球发出，只不过方向是对方球网。这样更能增加你的发球威力。 有朋友问，练这个有用吗？我的回答是有且非常大！ 为什么这么说呢？因为无论是单兵还是团体，第一板球的质量决定了后面比赛的走势，首先心理层面你就赢了，其次如果打透对方防线，可以直接得分。 所以说打乒乓球一定要学会发好第一板球。 那什么才叫发好第一板球呢？那就是以最快、最有力的方式把球发到对方场地，也就是能直接得分或者是逼着对方退台，为自己追分创造最佳条件。 如果能把第一板球打好，那么你在比赛中的胜率会大增。
