木耳和银耳怎么炒好吃?
1、将泡发的黑木耳去根洗净,撕成小块;把银耳用清水浸泡至胀大,然后摘去蒂头,洗净备用。 2、将切好的青椒与香菇一起放入热油锅内爆炒片刻。然后将切成小块的豆腐放入锅中一同翻炒,并调入适量食盐。最后倒入用适量味精、料酒和水淀粉勾芡的汁料,迅速翻搅均匀即可出锅装盘。 特点:此菜香醇爽口,滑嫩鲜美。有补血益气、润肤养颜的功效,是女性美容佳品之一。
3、准备材料:水发黑木耳50g(约2两),水发银耳50g(约2两),豆腐250g,嫩姜2~3片,香葱3~4棵,青椒1个,鲜香菇6朵,盐1茶匙(5g),白砂糖1/2汤匙(3g),湿面粉1汤匙(15g),生抽1汤匙(15ml),清水适量。 开始制作: ①将黑木耳、银耳分别清洗干净,捞出沥水。 ②豆腐切成小块,香葱、香菜切碎备用。 ③青椒洗净去籽后,切片;鲜香菇洗净后切块;嫩姜洗净切丝。 ④取一只干净的小碗,放入香葱、香菜,加入生抽和清水调成酱汁待用。
⑤锅中倒入油烧热,爆香嫩姜,放入豆腐块煎至两面金黄。 ⑥加入白砂糖、白酒拌匀调味,最后浇上调好的酱汁,撒上黑木耳、银耳、青椒和香菇翻炒均匀,即可。